Nå er høsten her igjen, og like sikkert dukker influensaen opp igjen. Influensavaksinen ble levert til Orkdal kommune i går, den 16. oktober. Vaksinering foregår på legekontorene. Orkdal, Orkanger og Fannrem legesenter vaksinerer på dagtid. I tillegg vil Orkanger legesenter tilby vaksinering den 22. oktober fra klokken 16.00. Sykehjemsbeboere som ønsker å få vaksine vil bli vaksinert på sykehjemmet.
Hvem bør ta influensavaksine?
Influensavaksine anbefales spesielt for:
- Gravide etter 12. svangerskapsuke (2. og 3. trimester)
- Gravide i 1. trimester med annen tilleggsrisiko får også tilbud om vaksinasjon
- Beboere i omsorgsboliger og sykehjem
- Alle fra fylte 65 år
Dessuten anbefaler vi vaksine for barn og voksne med:
- Diabetes type 1 og 2K
- kronisk luftveissykdom, hjerte- og karsykdom, leversvikt eller nyresvikt
- Kronisk nevrologisk sykdom eller skade
- Nedsatt immunforsvar
- Svært alvorlig fedme (KMI over 40)
- Annen alvorlig og/eller kronisk sykdom der influensa utgjør en alvorlig helserisiko, etter individuell vurdering av lege
I tillegg anbefales influensavaksine til:
- Helsepersonell som har pasientkontakt
- Husstandskontakter til immunsupprimerte pasienter
- Svinerøktere og andre som har regelmessig kontakt med levende griser
Hvorfor anbefales ikke influensavaksine til alle?
Influensa kan være ubehagelig når den står på. Men for de aller fleste unge og friske er ikke influensa livstruende, og sykdommen gir heller ikke varig svekket helse i etterkant. Det er derfor de som er utsatt for komplikasjoner som vil ha størst helsegevinst av vaksinasjon.
Er det noen som ikke bør vaksinere seg mot influensa?
Personer med alvorlig allergi for hønseegg bør ikke vaksineres. Har man tidligere hatt alvorlige reaksjoner etter vaksinasjon med tilsvarende influensavaksine eller kjent allergi mot innholdsstoffer i vaksinen bør man heller ikke vaksineres. Barn under 6 måneder.
Jeg fikk sesonginfluensavaksine i fjor. Trenger jeg da å ta vaksinen i år også?
Det anbefales at pasienter i risikogruppene vaksineres med sesonginfluensavaksine hvert år.
Hva er symptomene på influensa?
Typisk influensa kan starte plutselig. I løpet av noen timer går kan man gå fra å være frisk og rask, til å føle seg syk. Hovedsymptomene er feber, tørrhoste, muskelsmerter, hodepine, og slapphet. Mageplager er sjeldne, men kan opptre spesielt hos barn. Noen får sår hals og snørr, men de siste er oftere forkjølelse enn influensa. Ikke alle som blir smittet med influensa blir syke. Noen blir bare litt snufsete og noen får ikke symptomer i det hele tatt.
Hvor lenge varer en typisk influensasykdom?
Influensa varer som oftest en ukes tid. I tillegg er det vanlig å være mer trøtt i noen uker. Hosten kan vedvare etter at den akutte sykdomsperioden er over. Hvis man etter å ha blitt feberfri får feber igjen, er det imidlertid grunn til å være på vakt. Det kan bety at man har fått en bakteriell infeksjon som komplikasjon til influensaen. Ved slik mistanke bør lege kontaktes.
Er det noe jeg kan gjøre for å unngå smitte?
Ved en influensaepidemi er det vanskelig å unngå smitte. Den viktigste smittekilden er at syke personer hoster; man må i så fall unngå omgang med syke personer for å unngå å bli smittet. Dette kan være vanskelig eller umulig, særlig når familiemedlemmer og barn er syke med influensa.
Det er viktig med god håndhygiene og unngå å hoste og nyse på andre. Jo mer virus man utsettes for, jo større er risikoen for å bli smittet. Små barn skiller ofte ut mer virus og er derfor en viktig smittekilde.
Er det noe jeg kan gjøre for å unngå å bli syk?
Ved en influensaepidemi er det vanskelig å unngå smitte. Man kan i noen grad redusere risikoen ved å unngå unødvendige folksomme steder. Den mest effektive måten å unngå influensa på er å vaksinere seg mot sykdommen. Det er viktig å holde hendene rene. Vask deg grundig og ofte med såpe og vann, spesielt når du har vært ute blant folk.
Hvor lenge bør barn med influensa være hjemme fra barnehagen?
Barn kan gå tilbake til barnehagen når allmenntilstanden tilsier det. Vanlig snue og halsonde er vanligvis ikke symptomer på influensa.
Hva betyr det at influensaviruset stadig endrer seg?
Influensaviruset er et av de mest ustabile virusene. Nye varianter oppstår hele tiden. Influensa A endrer seg hyppigere enn influensa B. Vanligvis er det små endringer på viruset overflate, noe som betyr at deler av befolkningen har noe beskyttelse etter tidligere gjennomgått influensa. De små endringene fra år til år betyr imidlertid at man stadig må lage nye vaksiner mot de stammene og variantene som er i omløp.
For mer informasjon, se folkehelseinstituttet sine nettsider: